Medicina Hegemonica

El modelo médico hegemónico es un concepto propuesto por Eduardo L. Menéndez, que hace referencia al sistema asistencial organizado por la medicina profesional o biomedicina y que incluye los submodelos de la práctica privada (individual o corporativa) y al de práctica pública.

El Modelo Médico Hegemónico (medicina facultativa u ortodoxa), se entiende entonces como “el conjunto de prácticas, saberes y teorías generadas por el desarrollo de lo que se conoce como medicina científica, el cual desde fines del siglo XVIII ha ido logrando dejar como subalternos al conjunto de prácticas, saberes e ideologías que dominaban en los conjuntos sociales, hasta lograr identificarse como la única forma de atender la enfermedad, legitimada tanto por criterios científicos como por el Estado”. Existe toda una organización social, ideológica, económica y política que fortalece dicha hegemonía, mediante la exclusión de posibilidades de ver y actuar diferentes, y mediante la aceptación y construcción de ideas que avalan y justifican el mismo modelo médico. Probablemente por esa razón se acepta con tanta facilidad, en casi todas las disciplinas y en casi todos los ámbitos de nuestra vida, esta forma hegemónica de pensar y de actuar. Es importante anotar que la hegemonía no implica la inexistencia de diversidad ni de formas diferentes de pensar y de sentir, por el contrario, prácticamente la hegemonía de un modelo lleva consigo formas de resistencia que llenan de esperanza el camino y hacen posible su transformación y replanteamiento.

Este Modelo Médico Hegemónico establece como principales parámetros para entender y actuar sobre la salud y la enfermedad los siguientes: 

a) biologismo, a historicidad y asocialidad, es decir que reduce a los individuos a su dimensión física aislándola de toda condición social, histórica y espiritual

b) concepción de la enfermedad como ruptura, desviación y diferencia, y de la salud como normalidad estadística

c) práctica curativa basada en la eliminación del síntoma

d) relación médico – paciente asimétrica, de subordinación social y técnica del paciente

e) la salud – enfermedad como mercancía y tendencia inductora al consumismo médico

f) medicalización de los problemas

g) identificación ideológica con la racionalidad científica como criterio manifiesto de exclusión de otros modelos.

En general, se trata de una concepción mecanicista del ser humano, que lleva, entre otras cosas, a las inconsistentes separaciones entre las partes de un todo, entre la mente y el cuerpo, y entre el individuo, la sociedad y el universo; a la búsqueda de certidumbres y de verdades absolutas; a la creencia en la causalidad lineal como única forma de relación; y a la subvaloración de la subjetividad.

Potencialmente el MMH cumple cuatro funciones básicas: 

a) curativo/preventiva

b) normalizadora

c) de control 

d) de legitimación. 

Modelo médico popular 

Este modelo engloba los sistemas médicos sincrético de la sociedades históricas trasmitido de forma oral, es decir, todo aquello relacionado con enfermedad obtenido de la antigüedad. Tiene una visión holística del hombre (que se trata a todos por igual), pide al individuo un papel más activo, se basa más en las palabras y en la narración de las posibles causas de la enfermedad para la cura y es más espiritual y metafísico que científico. 

Modelo auto atención: Basado en el diagnóstico y atención llevados a cabo por la propia persona o personas inmediatas de sus grupos parentales o comunales y en el cual no actúa directamente un curador profesional. Este modelo es estructural a toda sociedad suponiendo el primer real de atención esta e la base de todos los anteriores y su estructuralidad se basa no solo en las bases curativas si no sobre todo socioeconómicas que cumple para los grupos que opera. Los caracteres básicos son: eficacia pragmática, concepción de la salud como bien de uso y de tendencia a percibir la enfermedad como mercancía, estructuración de una participación simétrica, y homogeneizante, legitimidad grupal y comunal, concepción basada en evidencias Es el primer nivel de atención y de este se deriva la automedicación ya que el sujeto tiene el conocimiento cuando está enfermo. Ocurre antes de buscar la atención sanitaria y el lugar legítimo de este nivel lo encontramos en la familia. 

Modelo médico tradicional: 

Este modelo es propio de sociedades no occidentales (china e india) ya que tienen una larga tradición escrita. Contiene tradiciones teóricas muy elaboradas, con una única forma de lógica médica que se diferencia de la tradición científica occidental. 

Modelo Antropológico Alternativo Menéndez 

Se centra en la importancia y legitimidad de la racionalidad cultural y social de los grupos, la importancia de las estrategias populares que implicarían un saber colectivo, la importancia del núcleo familiar y o comunal como el potencial del primer nivel real de atención, la importancia de la apropiación pragmática de las clases subalternas y del conjunto de las clases sociales, del saber y práctica médicos. La incidencia de los mecanismos sociales de reciprocidad, junto con los mecanismos de desigualdad social; La ponderación de las funciones de control y normalización de todas las prácticas curativas, y la necesidad del cuestionamiento institucional o por lo menos la apropiación colectiva de esos controles.
Todos estos procesos son reales y pueden favorecer el desarrollo de estrategias respecto de los problemas de salud enfermedad que total o parcialmente remitan a la participación popular.

Cosmovisión 

Llamamos cosmovisión al conjunto de creencias que tiene una persona, las cuales sirven como filtro a la hora de interpretar el mundo que nos rodea. La cosmovisión de cada cual es desconocida para esa misma persona ya que, en la práctica, nadie conoce todas sus creencias, es decir, hay cosas en las que creemos y que no somos conscientes de que las creemos.

El término cosmovisión proviene del alemán Weltanschauung, formado por otros dos términos: Welt, que es mundo y anschauen, que significa observar o mirar. Fue introducido por el filósofo Wilhelm Dilthey en su libro “Introducción a las Ciencias Humanas”, entre finales del siglo XIX y comienzos del XX.

Él sostenía que la experiencia de cada ser tenía su origen en el conjunto de principios y valores que tenía la sociedad en donde se formó. También afirmaba que todas las relaciones, sensaciones y emociones que habían sido experimentadas en ese mismo ambiente iban a determinar en un futuro la cosmovisión individual de esa persona.

Dilthey propone tres tipos de Weltanschauung:

Primero el naturalismo, en donde el ser humano se puede ver a sí mismo como un objeto que la naturaleza determina.

Por otro lado, está el idealismo de la libertad, donde el ser humano es consciente de que está separado de la naturaleza por su libre albedrío.

Por último, está el idealismo objetivo, en donde el ser humano toma consciencia de su armonía con la naturaleza.

Ésta está compuesta por distintas percepciones, conceptualizaciones y valoraciones que un individuo hace o tiene sobre su entorno. A partir de las cosmovisiones, cada individuo interpreta el contexto en el que está inserto. Es también a partir de ella que van a elaborar sus propias definiciones de las cuestiones diarias de todo ser humano, sobre términos como “ayuda”, “política”, “familia”, entre otras. Podemos decir que la cosmovisión, entonces, es integral y general.

Cosmovisión medica 

Podemos explicarlo como un conjunto articulado de representaciones, ideas y creencias con las que cada pueblo interpretan el ámbito de la salud, la enfermedad, el dolor y la muerte del organismo humano, y con los que actúan con el fin de prevenir la enfermedad, eliminar el dolor, restituir la salud y prolongar la vida.

Aún técnicas terapéuticas muy generalizadas en casi todo el mundo como el masaje y el uso de plantas medicinales, se realizan con una cosmovisión y sistema ideológico diferente y por lo tanto poseen diversas concepciones, formas y procedimientos.

Bajo esta perspectiva, todas las sociedades han creado “modelos” sobre la forma de ver el mundo. En el caso de la medicina, cada modelo médico tiene una visión del mundo particular, una forma de entender la salud y una forma de tratar la enfermedad, muchos de ellos utilizan las plantas medicinales, pero cada uno bajo principios y formas diferentes.

En la medicina occidental, el concepto de la salud que se enseña en la práctica clínica, considera la salud de un individuo como el resultado del correcto funcionamiento del cuerpo; aún cuando la definición de la Organización Mundial de la Salud toma en cuenta a la mente y los factores sociales,  en la práctica casi no se toman en cuenta.

En la medicina indígena tradicional, por lo general se considera la salud como el resultado de un estado de equilibrio interno entre distintos factores, entre los que sobresalen los elementos fríos y calientes, que dependen del estado de armonía externa con los demás seres humanos, la naturaleza, las divinidades y el cosmos en general. 

 En la medicina científica, el médico está formado para utilizar como auxiliares de diagnóstico a la radiología, los estudios de laboratorio y gabinete, entre otros. 

En la medicina tradicional, el médico indígena utiliza otros métodos diagnósticos que dentro de su cosmovisión tienen una explicación lógica, está preparado para utilizar los masajes, la herbolaria, partes de animales y la “medicina simbólica” (la cual también en ocasiones utilizan los médicos científicos) en forma eficiente, como guía de su atención.  

El médico científico se prepara para vivir de la medicina, por lo que cobra por sus servicios de acuerdo a tarifas convencionales. Un médico especialista dentro del modelo de desarrollo social occidental, es exitoso en la medida que su estatus se refleje en la pertenencia a grupos y asociaciones o la posesión de bienes materiales. 

El médico tradicional, generalmente vive como sus vecinos, trabaja como todos en actividades propias como la siembra, la cría de animales, el comercio; en muchos casos no cobra por sus servicios recibiendo una cantidad modesta en especie o en efectivo. Su necesidad de estatus está satisfecha por el reconocimiento social y la participación en el sistema de cargos. 

 La medicina científica, está apoyada por un marco jurídico legal, que delimita las competencias, las responsabilidades del personal de salud y se responsabiliza mediante su saber científico, para decidir quien esta enfermo y quien no. 

La medicina tradicional, es reconocida por la comunidad y sustentada por la satisfacción que deja en la población que la utiliza. Durante mucho tiempo se mantuvo marginada, incluso, considerada como "ilegal" equiparada a la brujería, hasta épocas recientes, muchos la ven y promueven como un elemento de folklore para el turismo. 

 La medicina alopática utiliza y estudian las plantas por sus propiedades químicas y como fuente de medicamentos. 

Mitos 

Tipos de mitos

• Mitos Teogónicos: Relatan el origen y la historia de los dioses. A veces, en las sociedades de tipo arcaico, los dioses no son preexistentes al ser humano. Por el contrario, frecuentemente los humanos pueden transformarse en cosas, en animales y en dioses. Los dioses no siempre son tratados con respeto: están muy cercanos a los humanos y pueden ser héroes o víctimas de aventuras parecidas a las de los seres humanos.

• Mitos cosmogónicos: Intentan explicar la creación del mundo. Son los más universalmente extendidos y de los que existe mayor cantidad. A menudo, la tierra, se considera como originada de un océano primigenio. A veces, una raza de gigantes, como los titanes, desempeña una función determinante en esta creación; en este caso tales gigantes, que son semidioses, constituyen la primera población de la tierra. Por su parte, el ser humano puede ser creado a partir de cualquier materia, guijarro o puñado de tierra, a partir de un animal, de una planta o de un árbol. Los dioses le enseñan a vivir sobre la tierra.

• Mitos etiológicos: Explican el origen de los seres y de las cosas; intentan dar una explicación a las peculiaridades del presente. No constituyen forzosamente un conjunto coherente y a veces toman la apariencia de fábulas.

• Mitos escatológicos: Son los que intentan explicar el futuro, el fin del mundo; actualmente, en nuestras sociedades aún tienen amplia audiencia. Estos mitos comprenden dos clases principales: los del fin del mundo por el agua, o por el fuego. A menudo tienen un origen astrológico. La inminencia del fin se anuncia por una mayor frecuencia de eclipses, terremotos, y toda clase de catástrofes naturales inexplicables, y que aterrorizan a los humanos.

• Mitos morales: Aparecen en casi todas las sociedades: lucha del bien y del mal, ángeles y demonio, etc. En definitiva, los inventos y las técnicas particularmente importantes para un grupo social dado se hallan sacralizadas en un mito. Otros son antropogónicos, relativos a la aparición del ser humano.

• Mitos histórico-culturales: Son las creencias de tipo social extendidas vulgarmente entre la población, basadas en una subjetiva interpretación historiográfica; principalmente fundamentada en un malentendido, o en una truncada o parcial transmisión de realidad histórica. Se caracteriza por la imposibilidad de poder ser considerada como veraz, como se definiría para una estricta leyenda histórica, con cierto rango de certidumbre todavía no demostrada en el tiempo. Por lo que un mito histórico difiere principalmente de una leyenda, en que ésta última presenta cierto rango de incertidumbre frente a aquella, la cual cuenta con claras pruebas fehacientes, testimoniales o historiográficas que evidencia la falsedad, y que, posteriormente, ha sido difundida en la manera de un típico míto histórico-cultural (también llamado vulgarmente, una leyenda urbana).

Códice de la Cruz-Badiano

El Libellus de Medicinalibus Indorum Herbis −título que se traduce al español como Librito sobre las hierbas medicinales de los indios−, también llamado Códice De la Cruz Badiano, Códice Badiano o Códice Barberini, es un tratado de medicina mexica en el que se presentan y describen las hierbas medicinales utilizadas por los médicos mexicas y sus propiedades terapéuticas. Su autor fue Martín de la Cruz, médico tlatelolca, quien formó parte del Colegio de la Santa Cruz y dictó en náhuatl (como en su momento hicieran otros sabios para la obra Historia general de las cosas de la Nueva España de Bernardino de Sahagún), todos sus remedios y saberes herbolarios. 

El texto fue traducido al latín por el indígena xochimilca Juan Badiano, también estudiante del Colegio de la Santa Cruz. La obra quedó terminada en 1552 y el virrey de Mendoza se la regaló a Felipe II, quien la mantuvo en la biblioteca del palacio El Escorial, en Madrid, España. Tiempo después, fue vendida a Diego de Cortavila, el boticario real, quien al parecer la entregó al cardenal Barberini (de ahí el nombre de Códice Barberini), cuya biblioteca pasó a formar parte de la Biblioteca del Vaticano, donde la obra fue descubierta por Charles Upson Clark en el año 1929. En México, en 1955, Francisco Guerra tradujo el texto al español; y en 1991, el Instituto Mexicano del Seguro Social y el Fondo de Cultura Económica publicaron una coedición en dos volúmenes: uno contenía la edición facsimilar del códice, y el otro, un estudio introductorio y los textos en latín y náhuatl. El manuscrito original no sería devuelto a México sino hasta el año 1990, bajo el papado de Juan Pablo II. Ahora permanece bajo la custodia del Instituto Nacional de Antropología e Historia (INAH) y puede ser consultado en su versión digital, misma que fue presentada en 2009.

La importancia de este códice es múltiple. Ofrece conocimientos precisos y amplios sobre la herbolaria mexicana y, con ello, apuntes acerca de la biodiversidad del país. Es un texto útil para médicos farmacéuticos, químicos, botánicos, historiadores, historiadores del arte, editores, geógrafos y lingüistas; y, por su riqueza y aparente sencillez y construcción colectiva (autores, traductores, paleógrafos y editores), puede ser un magnífico pretexto para la enseñanza del patrimonio cultural. La amplia bibliografía dedicada a estudiarlo y comentarlo así lo muestra.

Códice Florentino 

Es un manuscrito a veces resumida y aveces con comentarios de los textos que Bernardino de Sahagun recogió de sus informantes indígenas.

Una obra enciclopédica sobre la gente y la cultura del centro de México compilada por el fray Bernardino de Sahagún (1499-1590), un misionero franciscano que llegó a México en 1529, ocho años después de que Hernán Cortés finalizara la conquista española. El manuscrito, al que comúnmente se llama Códice Florentino, llegó a manos de los Médici a más tardar en 1588 y ahora se encuentra en la Biblioteca Laurenciana de Florencia. Sahagún comenzó a realizar investigaciones sobre las culturas indígenas en la década de 1540, utilizando una metodología que, en opinión de los estudiosos, es precursora de la técnica moderna en el campo antropológico. Sus motivos eran principalmente religiosos: creía que, para convertir a los nativos al cristianismo y erradicar su devoción a los dioses falsos, era necesario entender esos dioses y la influencia que tenían en el pueblo azteca. Si bien gran parte de la cultura nativa le producía rechazo llegó a admirar muchas cualidades de los aztecas.

Sahagún obtuvo la ayuda de dos grupos indígenas importantes: los ancianos (principales) de numerosas ciudades de México central y los estudiantes nahuas y exalumnos del Colegio de la Santa Cruz de Tlatelolco, donde Sahagún trabajó durante gran parte de su estadía en México. Los principales respondían cuestionarios que preparaba Sahagún sobre la cultura y la religión, y sus respuestas eran registradas en su propia forma pictórica de escritura. Los estudiantes nahuas interpretaban las imágenes y ampliaban las respuestas, transcribiendo fonéticamente el náhuatl con caracteres latinos. Sahagún luego revisaba el texto en náhuatl y agregaba su propia traducción al español.

Todo el proceso llevó casi 30 años y finalmente se completó entre 1575 y 1577 con una copia nueva y completa del manuscrito preparado. Este manuscrito fue llevado a España por el fray Rodrigo de Sequera, comisario general de los franciscanos y partidario de la obra de Sahagún.  La obra está organizada en dos columnas: a la derecha está el texto original en náhuatl y a la izquierda, la traducción de Sahagún al español.

Plantas medicinales 

Manzanilla 

La manzanilla es una hierba aromática que a sido utilizada desde hace siglos con fines medicinales. Es originaria de Europa y de allí introducida a América, donde es muy comercializada y cultivada.

Beneficios de la manzanilla

A la manzanilla se le atribuyen un sin numero de cualidades curativas pero no existen estudios completos que las verifiquen científicamente. 

Entre las cualidades de esta planta están: 

1- Es un antinflamatorio. Ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente. 

2- Tiene propiedades antimicrobianas y funguicidas 

3- Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de garganta y de encías

4- Ayuda con la cicatrización 

5- Ayuda con problemas digestivos 

6- Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad. 

7- Ayuda a controlar el eczema y las hemorroides

8- Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias

9- En cosmética se le usa para aclarar el pelo, descongestionar la piel y calmar irritaciones

10- Es un diurético suave

11- Ayuda con la gota, artritis y sinusitis

12- Ayuda con problemas de asma y gripes

Como se usa la manzanilla 
Hay diversas maneras de usar la manzanilla:

1- La más común es su infusión (té), la cual es de sabor agradable.

2- Se puede usar para baños, limpiar heridas, o en compresas o masajes.

3- Los extractos o el aceite esencial de manzanilla se usan en medicamentos naturales y cosméticos. Se les puede usar para preparar aceite de masaje facial o corporal para obtener sus beneficios. 

4- se puede usar en vapor para limpiar la cara

5- Se usa en asientos y similares para padecimientos digestivos.

Contraindicaciones

Entre las contraindicaciones están: Alergias (casos raros). No se recomienda durante el primer trimestre del embarazo porque puede tener efectos abortivos.

En medicina Maya se le considera una hierba caliente que en altas cantidades puede causar problemas con el sistema urinario. 

Tipos de Manzanillas 

Hay varias clases de manzanilla, en Europa hay dos tipos comunes: la alemana o manzanilla azul y la romana que es la más común en las Américas. Ambas son muy beneficiosas y tienen propiedades similares. 

El aceite esencial de la manzanilla alemana es mas preciado y mucho mas caro que el de la manzanilla romana. A veces se les mezcla para obtener un efecto más poderoso.

Epazote 

El epazote es una planta medicinal utilizada en casi todo México para tratar diversos dolores estomacales, cólicos y parásitos intestinales, para ello se toma la infusión de las hojas con agua o leche en ayunas. También se usa en otros padecimientos como diarrea, vómito, dolor de estómago, adelgazamiento e inapetencia.

Alivia algunos trastornos menstruales tales como los cólicos, retraso del período y fluido escaso, para lo cual se emplea solo o con ruda, y con otras hierbas como zoapatle y cabellos de elote. Por otro lado, se recomienda para la esterilidad y aumentar la cantidad de leche en el período de lactancia. Se dice que es eficaz contra la picadura de insectos ponzoñosos y las verrugas, mediante el machacado o el emplasto con tabaco.

Herbácea que mide hasta 1 m de altura. Posee tallos ramificados y hojas alargadas con bordes curvados e irregulares. Sus flores nacen en racimos y originan semillas negras. Se cultiva en las casas y está bien adaptada a climas cálido, semicálido, seco y templado. Crece asociada a la selva tropical caducifolia, subcaducifolia, perennifolia, subperennifolia, matorral xerófilo, bosques mesófilo de montaña, de encino y mixto de pino.

Es uno de los mejores recursos herbales para eliminar parásitos intestinales. La planta contiene compuestos que paralizan lombrices y gusanos intestinales, ayudando a eliminarlas del tracto digestivo. El aceite de esta planta, sin embargo, es muy toxico y requiere ciertos cuidados para su uso. Debe evitarse su ingestión directa de la planta.

• Para eliminar los parásitos (siempre mayores de 12 años), deberá prepararse una infusión agregando una cucharadita de epazote fresco en un vaso de agua hirviendo. Dejar reposar 1 minuto, colar y beber en seguida lo más caliente que se pueda. Se le debe dar al niño en ayunas y durante 3 días seguidos. Se debe evitar la infusión muy concentrada.

• Tiene propiedades digestivas lo cual lo convierte en un excelente aperitivo, y digestivo, es una planta compañero en la preparación de platillos. De todo tipo.

• Se usaba en la antigüedad para cura trastornos nerviosos como la histeria o el nerviosismo excesivo.

• Sus hojas tiene propiedades anti-flatulencia (contra gases).

• Se utiliza para tratar la diarrea y la indigestión.

• Se ha empleado para tratar padecimientos de las vías respiratorias. Era apreciado en la antigüedad por las personas que trabajaban encerradas por largos periodos en las minas. El epazote les ayudaba a limpiar las vías respiratorias.
• Sus hojas machacadas se han utilizado y utilizan sobre la piel como desinflamante, en especial se aplica en erupciones causadas por picaduras de insectos y para calmar la irritación.
• Es un muy efectivo suavizante natural de la piel. Se puede machacar un poco y mezclar con yogurt natural, luego, aplicar sobre la piel seca o deteriorada. También puede usarse en mascarillas sobre el cuero cabelludo para evitar la resequedad de este y los problemas algunos problemas debido a la resequedad.
• Se ha utilizado para tratamientos adelgazantes en personas muy obesas

Contraindicaciones del Epazote 

No se debe incluir en las dietas de personas con úlceras, gastritis, problemas del hígado o enfermedades del corazon, así como en personas con disfunciones renales. Mejor no debe usarse en niños menores de 12 años ya que pueden intoxicarse, aunque esta bien que lo coman en las comidas que se condimentan con el. El aceite de epazote tiene un 70% de ascaridol, un compuesto tóxico y de sabor no muy agradable. El consumo de este aceite puede producir cefaleas, náuseas, vómitos sanguinolentos, temblor de pies y de manos. Si se usa en dosis elevadas, afectara al riñón y puede causar incluso la muerte debido a la parálisis de los centros respiratorios bulbares. Su aceite tiene que consumirse bajo prescripción médico

Hierbabuena 

La Hierbabuena, conocida también con el nombre de Menta, es originaria de la Rusia asiática y del sur europeo. Esta planta perenne, la cual alcanza hasta 50cm de altura, posee hojas levemente velludas, con bordes crenados, de forma ovoide y desprende una fragancia muy agradable. Esta provista de una gran cantidad de brácteas y sus flores se agrupan en forma de globo.

Sus hojas son de color verde intenso, ovalado y algo redondeado al inicio y borde dentado. Las flores son globosas en la cima, de color rojo violáceo, La semilla es un fruto indehiscente estéril, el cual se reproduce a partir de un fragmento que se entierra en el sustrato para así dar vida a otra planta.

Beneficios de la Hierbabuena

A nivel digestivo: Gracias a sus cualidades como antiespasmódica y carminativa, la infusión de esta planta está recomendada para las digestiones flatulentas. También estimula las secreciones biliares y estomacales sin resentir o irritar el organismo. Indicada para tratar los cólicos y espasmos estomacales.

Ponga en remojo 2 cucharaditas de hierbas secas en 1 taza de agua hirviendo y deje reposar por diez minutos. Beber tres veces al día.

Afecciones respiratorias: Por contener mentol, es ideal para los tratamientos de las vías respiratorias como expectorante.

Asma: En infusión, mezclar hierbabuena y manzanilla en iguales proporciones. Tomarla durante los accesos asmáticos. Otro remedio casero para prevenir el asma, o aliviar los síntomas causados por esta afección es prudente mezclar a partes iguales hierbabuena y marrubio blanco para realizar una infusión de estas plantas. Se agrega una cucharada de esta sustancia en una taza de agua y se toma tres veces al día.

Como antiséptico: Utilizar su infusión en gargarismos o cualquier otro tratamiento interno es de suma ayuda, puesto que su alto contenido de polifenoles y aceite esencial hacen de ella una gran fuente antivírica y antifúngica.

Para aliviar las molestias ocasionadas por el salpullido u otro tipo de alergias es recomendable mezclar un poco de alcohol antiséptico con algunas hojas de hierbabuena maceradas y con la ayuda de un algodón friccionar suavemente sobre la zona afectada, esto ayudará a refrescar y aliviar la comezón.

Para el dolor de cabeza y las migrañas: Agregar 2 cucharaditas de hierba fresca a medio litro de agua hirviendo, tapar y dejar reposar lejos del fuego durante 50 minutos. Luego se cuela y se filtra. Este té se debe beber frío, entre 2 o 3 tazas cuando el dolor aparece. También puede mezclar 10 gotas de aceite esencial de hierbabuena y 1 cucharada de aceite de oliva. Masajee con las yemas de los dedos la sien.

Como analgesico: Sus propiedades anestésicas son bien conocidas por los naturistas, los cuales recomiendan el linimento con las hojas y el tallo de la planta para tratamientos de reumatismo e incluso dolores de muelas.
Estas plantas poseen grandes beneficios a nivel digestivo, respiratorio, reumatológico, nervioso y dermatológico.

Contraindicaciones
A pesar de no estar constatada como una planta perjudicial, el uso inapropiado de sus aceites esenciales si puede resultar dañino para el organismo, puesto que se puede presentar espasmos de la glotis, irritación en la mucosa y en dosis altas incluso la muerte

Ruda

La planta de ruda, cuyo nombre científico es Ruta graveolens, posee varios usos medicinales y aplicaciones curativas, las cuales están dadas por sus propiedades medicinales. Los principios activos o aceites esenciales de esta planta se encuentran principalmente en sus hojas.  Por lo cual para aprovechar las propiedades medicinales de esta planta será necesario utilizar sus hojas. La ruda posee propiedades digestivas, esto quiere decir que facilita los procesos digestivos ya que estimula la función biliar. Es muy recomendable beber infusiones de hoja de ruda para tratar casos de estreñimiento o desordenes digestivos. Se recomienda beber estas infusiones de manera posterior a las comidas. 

La ruda tiene propiedades medicinales antiespasmódicas, por lo cual es muy útil para tratar casos de cólicos estomacales, de la misma forma sirve para tratar las diarreas. Para estos casos lo mejor es consumir infusiones de ruda. 

La ruda posee propiedades de emenagogo, debido a esto sirve para disminuir los malestares ocasionados por la menstruación. El consumo de la ruda reduce los dolores de cabeza y la sensación de irritabilidad. También se emplea en casos de amenorrea. 

Debido a las pequeñas propiedades sedantes que posee, la ruda se utiliza para disminuir la sensación de dolor en golpes o heridas. Además, las infusiones de esta planta reducen la ansiedad y el nerviosismo.

Beneficios curativos de la ruda 

La planta de ruda posee varias aplicaciones curativas, las cuales están originadas por las propiedades medicinales de este arbusto. La ruda posee excelentes propiedades digestivas. Por otra parte es una excelente planta para revitalizar el funcionamiento del sistema circulatorio. 

También posee propiedades como emenagogo. La ruda posee en pequeña medida propiedades sedantes. La ruda también posee propiedades antiespasmódicas. 

Los principales beneficios curativos de la ruda son: 

* Como digestivo, la planta de la ruda estimula la función biliar facilitando los procesos digestivos. Debido a que aumenta la bilis en el organismo genera una mayor protección al hígado. Es muy utilizada para tratar varios trastornos digestivos. 

* La ruda es antiespasmódica, debido a esto se recomienda para tratar casos de cólicos estomacales, así como también situaciones de diarrea, tanto en niños como en adultos. 

* La ruda es muy utilizada para favorecer el funcionamiento del sistema circulatorio, además genera una acción de tonificación de las arterias. 

* Esta planta tiene propiedades de emenagogo, por lo cual ayuda a disminuir los problemas ocasionados por la menstruación. 

* La planta de la ruda, principalmente sus hojas, posee pequeñas propiedades sedantes las cuales pueden ser aprovechadas para aliviar los dolores ocasionados por golpes, como también para disminuir la ansiedad o el nerviosismo. 

Té de ruda 

La planta de ruda posee varios usos terapéuticos debido a sus propiedades medicinales. Una de las mejores formas de aprovechar estas propiedades es mediante el consumo de infusiones de hojas de ruda. Debido a las propiedades digestivas que posee la ruda, consumir infusiones ayuda a solucionar problemas como el estreñimiento o trastornos digestivos en general. 

Para aprovechar de mejor manera las infusiones de hoja de ruda se recomienda consumirlas después de las comidas. El té de ruda es muy útil para tratar casos de cólicos o espasmos estomacales, además es muy recomendable de consumir en caso de presentar diarrea, esto es gracias a las propiedades antiespasmódicas que posee la ruda. 

Las infusiones de hoja de ruda sirven para aliviar las molestias ocasionadas por la menstruación. Beber infusiones de esta planta reduce los dolores de cabeza, así como también la sensación de irritabilidad y la hinchazón del vientre. Las infusiones de ruda sirven para tratar casos de amenorrea. 

La ruda posee pequeñas propiedades sedantes, debido a esto las infusiones de esta planta pueden resultar muy útiles para tratar pequeños cuadros nerviosos, así como los problemas de ansiedad. 

Las infusiones de ruda se preparan hirviendo un litro de agua con unas 10 hojas de esta planta. Luego que hierven se deja reposar por 5 minutos y se cuela. No es recomendable abusar del consumo de esta infusión ya que puede generar efectos secundarios.

Sabila

El Aloe Vera o Sábila (Aloe Barbadensis Miller) es una planta perenne perteneciente a la familia de las liliáceas.

Cuando hablamos de las propiedades y usos del Aloe vera estamos teniendo siempre en cuenta que hablamos de la planta, no de ningún tipo de preparado comercial. Todos los remedios caseros, elaboraciones, etc. se han de realizar con el gel que extraemos de las pencas de las plantas. Te recomiendo que te hagas con una o varias plantas de Sábila o Aloe Vera ecológica y que las cultives en casa. Es muy sencillo, ni siquiera necesitas tener “buena mano” con las plantas. Es muy resistente y se puede tener sin necesidad de grandes requerimientos. Preferentemente utiliza una maceta de barro, sin esmaltes, y que tenga buen drenaje. Necesita sol directo y se desarrolla muy bien en temperaturas de entre 18 y 25ºC.

Cuando vamos a cortar las hojas o pencas de la planta, iremos eligiendo las que están más externas. Es siempre mejor cortar una penca entera y dejar la parte que no usemos en la nevera o refrigerador, que cortar un trozo de penca y dejar el resto de hoja en la planta.

Propiedades medicinales del Aloe Vera o Sábila:

* Contiene vitaminas A, del grupo B, C, mucílagos, minerales, taninos, aceites, ácidos grasos (oleico y linoleico), aminoácidos,

* Tiene la propiedad de regenerar las células de la piel

* Tiene acción digestiva

* Tiene efecto depurativo

* Favorece la regeneración de tejidos internos

* Elimina hongos y virus

* Regenera las células de la piel

* Tiene efecto analgésico

* Protege el sistema inmunitario

* Posee acción antiinflamatoria

Además de poseer multitud de propiedades beneficiosas para nuestra salud, el Aloe Vera es capaz de absorber elementos tóxicos derivados de materiales de PVC, pinturas, esmaltes, etc.

Usos medicinales del Aloe Vera o Sábila:

* Aplicando el gel localmente, es capaz de evitar y favorecer la desaparición de las ampollas

* Uso local del aloe vera sobre varices y venas varicosas

* Combate las irritaciones cutáneas

* La pulpa del aloe alivia el escozor y picos provocado por las picaduras de insectos, medusas o incuso ortigas.

* Para los casos de conjuntivitis

* Se utiliza para colitis ulcerosa, colon irritable e incluso enfermedad de Crohn

* Por su efecto cicatrizante es muy efectivo para eliminar o difuminar cicatrices y otras marcas en la piel como, por ejemplo, estrías.

* Para pie y piernas cansadas

* Favorece la buena salud de las encías, combatir el sarro e incluso puede eliminar algunas manchas en los dientes y blanquearlos. Simplemente debemos masticar un trozo del gel durante unos minutos varias veces por semana.

* Gracias a su poder analgésico y antiinflamatorio es eficaz para combatir: tendinitis, lumbago, esguinces, torceduras, golpes, etc.

* Lo podemos usar para protegernos de los rayos del sol

* Tanto aplicado regularmente sobre la piel como ingiriéndola, la pulpa de aloe es muy efectiva para combatir el eccema

* La Sábila evita el acné, y en caso de padecerlo ayuda a su eliminación.

* Podemos usar la pulpa para limpiar heridas abiertas

* Cuando se aplica después del afeitado o depilación ayuda a que la piel se recupere antes y además evita que aparezcan rojeces y granitos.

* El gel de a sabia se puede usar como gomina para fijar un peinado.

* La pulpa ingerida tiene un ligero efecto laxante.

* Irritación causada por pañales

* Para artritis y reuma se puede ingerir o aplicar localmente

* Elimina los hongos, como por ejemplo el pie de atleta

* Aplicando el gel o pulpa localmente favorece la desaparición de las hemorroides.

* Evita trastornos digestivos, incluyendo ardor de estómago o agruras

* En casos de quemaduras por sol, aceite caliente, etc. podemos aplicar el gel del aloe directamente varias veces al día, reduciendo la inflamación y el dolor.

* Dando un masaje en el cuero cabelludo con el aloe lo mantendremos sin caspa y sano.

* Es capaz de eliminar la candidiasis vaginal

* Aplicada con regularidad, evita la aparición de arrugas y elimina o difumina las ya existentes

* Limpia la piel en profundidad

* Elimina las manchas de la piel, especialmente las causadas por el sol.

* Por su acción analgésica podemos masticar o poner un trozo de gel de aloe en una muela que nos duela

* Alivia el dolor de cabeza, especialmente el causado por sinusitis.

* En caso de herpes labial únicamente hay que aplicar localmente un poco de gel varias veces al día para combatirlo.

* Alivia dolores musculares, torceduras o dolores en las articulaciones

* Además el aloe vera es muy beneficiosa para la piel de perros, gatos o caballos, por lo que podremos usarla para mejorar el estado de su piel, aliviar el picor, ayudar en la cura de heridas en la piel, dar brilo al pelo, etc

El ejercicio de la cirugía en el imperio mexica

La medicina prehispánica fue considerada como uno de los más grandes testimonio del esplendor de su cultura al igual que tuvo una gran importancia en el México Tenochtitlan ya que tenían grandes avances, tantos que los recién llegados se sorprendieron ya que esas enfermedades viejas que los españoles tenían los indios las curaron, su definición de un buen medico era la siguiente: “el médico suele curar y remediar las enfermedades; el buen médico es entendido, buen conocedor de las propiedades de las yerbas, piedras, árboles y raíces, experimentado en las curas, el cual también tiene por oficio saber concertar los huesos, purgar, sangrar y sajar y dar puntos y al fin librar de las puertas de la muerte”. Es decir un buen medico era aquel que relacionaba la practica medica con la cirugía sin embargo nos podríamos percatar que estas dos en realidad tenían una separación ya que para cada una se realizaban diferentes acciones, se creía que los médicos no se formaban si no que eran hijos de padres medico es decir les transmitían los conocimiento como: diferentes estados de la enfermedad, el modo de preparar los medicamentos y cuando se debían recetar. Así como hoy en día también existían personas que realizan una acción específica tales como son: el tepatiani: era curador de la mollera, que presionaba el paladar de los niños con el fin de acomodar la fontanela; el tezoani que pintaba figuras en el cuerpo antes de realizar una sangría para curar la disentería, el tezalo o teomiquetz se encargaban de manejar las fracturas de los huesos; tlancopinaliztli era el dentista; texiuhqui era encargado de rasurar con navajas el lugar que indicaban los cirujanos. La técnica que se utilizaba era la sutura: con un cabello limpio suturaban la herida, para el manejo de las fracturas y luxaciones ocupaban la técnica extensión y coaptación. Ahora se comprende mejor por qué la medicina prehispánica es de gran importancia y como ayudo a la medicina actual.

Ungüento 

Son preparaciones homogéneas y semisólidas destinadas a la aplicación externa sobre la piel o las mucosas. Se formulan utilizando bases hidrófobas, hidrófilas o hidroemulsificantes.

Ingredientes:

–  Aceite vegetal (de almendras o jojoba o de oliva….)

–  Cera de abejas (la puedes conseguir en un apicultor, mejor si es Bio)

–  Aceites esenciales

– Opcional el añadir un poco de: miel, crema de Karité,  aceite de germen de trigo (la vitamina E hace de conservante).

 Elaboración:

Calientas el aceite con la cera al baño maría. Mejor si la cera está cortada fina para su mejor disolución. Vas removiendo con una cuchara o palillo de madera. La cantidad dependerá de si quieres el ungüento más o menos fluido (para un litro de aceite serán unos 125 gr de cera): vas probando cómo va quedando la consistencia sacando una cucharadita y poniéndola en un plato.  Una vez tienes la textura deseada lo apartas del fuego y dejas enfriar un poco, hasta que está tibio y entonces le añades los aceites esenciales escogidos (aconsejo un máximo de tres) mezclándolos bien. La cantidad son unas 30 gotas por cada 100ml. Para acabar reparte el ungüento en potecitos pequeños, mejor en tarros oscuros protegidos de la luz solar. Este ungüento puede durar entre 6 meses y un año… sólo si has añadido miel puede ser que se estropee antes

Ejemplos:

Ungüentos antiinflamatorios: Los ungüentos antiinflamatorios como la hidrocortisona pueden comprarse sin receta médica. Estos tipos de ungüentos se usan para las irritaciones cutáneas como los sarpullidos y las picaduras de insectos.

Analgésicos tópicos: Los ungüentos analgésicos tópicos aliviar los dolores musculares al producir una sensación de frescura seguida por otra de calor. Estos ungüentos contienen salicato como ingrediente principal (se trata del analgésico que contienen las aspirinas) y mentol. Cuando se aplica el ungüento, penetra la piel y relaja los músculos

Ungüento hidrófobo: Son generalmente anhidros, ya que poseen poca cantidad de agua y absorben poca cantidad de la misma; se realizan usando parafinas, aceites vegetales, cera, grasa animal, etc.

Ungüentos hidrófilos: Aquellos que son miscibles en agua y pueden absorber mayores cantidades de agua. Se realizan con mezclas de polietilenglicol de distinto peso molecular (generalmente uno líquido y uno sólido). Este tipo de ungüento puede contener cantidades adecuadas de agua.

Ungüentos emulsificantes en agua: Este tipo de ungüento consiste en una base de grasa hidrófoba a la que puede incorporarse, para que sea hidrófila, un agente emulsionante de tipo agua en aceite W/O, tales como la lanolina, alcoholes de lanolina, esteres de sorbitano, monoglicéridos y alcoholes grasos.  Esta forma le da la característica de absorber mayor cantidad de agua. Los ungüentos farmacéuticos  son emulsiones con un contenido predominante de ungüento y una pequeña cantidad de agua.

Pomada

Una pomada es una sustancia cremosa que se utiliza en la medicina y en la cosmética con diversos fines. Por lo general, la aplicación de la pomada sobre la piel aporta algún tipo de beneficio al sujeto sobre el cual se aplica, que puede ser una persona o un animal.

Ingredientes

• 550 ml. de extracto acuoso de la planta o hierba
• 100 ml. de aceite de oliva
• 200 g. de vaselina
• Cera de abeja (para espesar)

Preparación

1) Una vez hayas escogido la planta o hierba a utilizar, elabora una infusión o decocción con ella.

2) Obtén 550 ml. de este extracto, fíltralo y déjalo reposar.

3) En un cazo añade el aceite de oliva y la vaselina.

4) Añade el extracto y mezcla.

5) Hierve hasta que el agua del extracto se evapore, lo que significa que el extracto se ha mezclado bien con la vaselina y el aceite.

6) Si quieres espesar más la mezcla añade cera de abeja y mezcla.

7) Deja enfriar y pon la mezcla en un recipiente o tarro.

 Ejemplos:

Pomadas caseras: A menudo se habla de las propiedades medicinales de las plantas, con aplicaciones tan diversas que abarcan desde el tratamiento de un simple resfrío hasta el control de la ansiedad. Lejos de ser una de las tendencias del mercado moderno, el uso de vegetales con fines curativos nos remonta a muchas culturas antiguas. Entre los productos que podemos preparar en casa con ingredientes naturales se encuentran las pomadas.

Pomadas multifásicas: Las pomadas multifásicas constituidas por dos fases, un hidrofóbica y otra acuosa son comúnmente conocidas como cremas.

Pomadas con base absorbente: Pueden absorber grandes cantidades de agua. Se usan como preparados emolientes que carecen de capacidad oclusiva pero permiten mantener un grado de hidratación muy conveniente en la piel.

Neo-Bracitin: es un medicamento que pertenece al grupo de los antibióticos y está indicado para tratar problemas de infección de la piel provocados por gérmenes gramnegativos y grampositivos, tales como impétigo, eczemas microbianos, forúnculos, heridas, úlceras cutáneas, otitis, etc. Sus componentes son: Neomicina (D.C.I.)  Sulfato 5 mg; Bacitracina (D.C.I.) 500 UI; Oxido de zinc 10 mg; Monoesterato de dietilenglicol; Vaselina filante; Lanolina; Glicerina.

Catenp pomada: Pomada con propiedades antisépticas, queratoplásticas, indicada en rozaduras por el pañal, irritaciones de la piel y quemaduras leves. Pomada de ácido bórico, vaselina boricada: Se prepara al 10%, con ácido en polvo muy fino y mezclándolo con partes pequeñas de vaselina blanca hasta completar, cuidando que quede bien homogénea. Aplicaciones: antiséptica y secante.

Tintura

La tintura es un método de extracción de los principios activos de una planta que se realiza dejando la planta en alcohol etílico o etanol

INGREDIENTES

Plantas

Cuando hablamos de plantas nos referimos tanto a las hojas, tallos, flores, cortezas, como a sus raíces y semillas o frutos.

Si podemos realizaremos los macerados con planta fresca, esto acorta la duración de las tinturas, pero enriquece bastante el producto final en cuanto a sus propiedades. Siempre haremos las tinturas con plantas cultivadas de forma orgánica para garantizarnos un macerado libre de restos de tóxicos.

Alcohol

Se suele preferir el vodka o el aguardiente u orujo, al ser más neutros, aunque sirve cualquier otro similar como brandy,  ron, etc. La graduación puede oscilar entre un mínimo del 40% de alcohol, prueba de 80, y hasta el 70%, prueba de 140. Si lo que se quiere extraer son resinas, entonces nos inclinaremos por las graduaciones más altas.  Debe usarse siempre alcohol apto para consumo. Si se va a emplear sólo de forma externa, también nos serviría el alcohol que venden en las farmacias, el clásico de 96º o 70º, pero con este jamás haremos preparados para uso interno.

PREPARACIÓN

Llenar los Envases

Buscaremos envases de cristal que podamos cerrar bien, limpios y esterilizados, y los llenaremos con la planta ya sea entera, cortada, picada, molida, pulverizada... dependiendo de nuestras preferencias. Lavaremos y secaremos bien las plantas si son frescas. Después rellenamos el envase hasta arriba con el alcohol, removemos todo el contenido, lo cerramos y lo almacenamos en un lugar oscuro pero cálido, por ejemplo un armario de la cocina. No hay que olvidar etiquetarlo bien, detallando la fecha y los ingredientes.

Ejemplos:

Tintura de cola de caballo: para la retención de líquidos y reducir volumen

Tintura de cardo mariano: recupera el hígado y depura el organismo después de excesos o tratamientos agresivos

Tintura de harpagofito: para reducir la inflamación en caso de artrosis o lesiones musculares

Tintura de hinojo: para mejorar la digestión y aliviar o prevenir los gases

Tintura de alcachofa: para depurar, evitar la retención de líquidos y reducir volumen

Te

El té es una infusión de las hojas y brotes de la planta. La popularidad de esta bebida es solamente sobrepasada por el agua, su sabor es fresco, ligeramente amargo y astringente; este gusto es agradable para mucha gente. Se argumenta que el consumo de té (especialmente verde) es benéfico para la salud por contener antioxidantes, flavanoles, flavonoides, catequinos y polifenoles. Debido a sus catequinos, el té tiene propiedades anti-inflamatorias y neuroprotectoras; puede ayudar en la regulación del apetito y por su afinidad con los receptores canabinoides puede disminuir el dolor y la naúsea, sirviendo también como calmante. El consumo del té verde está asociado con una disminución del riesgo de problemas de salud entre los adultos mayores tales como: infartos, deterioro cognitivo y osteoporosis.

¿Cómo se prepara el té?

Pon una cucharadita de té en una taza y añade agua muy caliente (que no llegue a hervir) y viértela en la taza.

Deja reposar de 5 a 10 minutos y después lo colamos.

Puedes tomarlo tal cual o endulzarlo con stevia, agave, yacón o panela.

Ejemplos:

Té verde: El té verde se ha elaborado a partir de las hojas no fermentadas. Simplemente se han dejado secar una vez cosechadas y después pasan por un tratamiento de calor. Es un té rico en vitaminas A, C, E y en minerales tan beneficiosos como el selenio. Nos ayuda a prevenir o retrasar la aparición de enfermedades degenerativas. Es de ayuda en las dolencias cardiovasculares y puede ayudar en la prevención de la hipertensión o el colesterol alto. Puede ser de ayuda para las personas que siguen una dieta para adelgazar al estimular el metabolismo.

Té rojo: El té rojo es un tipo de té que se ha elaborado de tal forma que las hojas quedan semifermentadas. Este tipo de té ejerce varios efectos beneficios en nuestro organismo como por ejemplo que estimula el metabolismo de las grasas. Nos ayuda a mantener nuestro intestino, hígado y riñones en buen estado de salud. Es beneficioso en casos de gota o ácido úrico alto e inhibe la liberación de histamina, algo muy beneficioso en casos de alergias.

Té negro: Es el que más teína tiene de todos los tés. Sus hojas se han dejado oxidar una vez cosechadas y tratadas. Resalta del resto de tés porque es muy aromático. El té negro puede resultar muy beneficioso para nuestro sistema cardiovascular. Nos ayuda a proteger los capilares de los ojos, siendo excelente para cuidar de la salud ocular. Es un remedio natural para combatir la diarrea debido a los taninos con los que cuenta en su composición. El té negro tiene acción diurética, por lo que es de gran efectividad para las personas que sufren de retención de líquidos. Además tiene efecto depurativo sobre el organismo.

Té blanco: Es un té con un color muy claro, ya que, las yemas que se utilizan para elaborar este tipo de té tienen un tono plateado. Se cosechan antes de que se abran y se dejan desecando para que eliminen todo el agua y el exceso de humedad. El té blanco es rico en polifenoles, los cuales son muy interesantes para nuestra salud porque tienen acción antioxidante. Los antioxidantes protegen nuestras células ante las agresiones de los radicales libres. Este tipo de té nos da energía, ayuda a reducir los niveles de colesterol “malo” o LDL. Combate las caries dentales, tiene acción diurética, mejora nuestras defensas y nos ayuda a prevenir dolencias. Además mejora nuestra capacidad cognitiva, favoreciendo la memoria y la concentración.

Té de manzanilla: aumenta sus beneficios para la salud con el uso regular. Tomado moderadamente se puede usar por un período indefinido de tiempo sin ningún problema. Sin embargo, si usted va a someterse a una cirugía se recomienda dejar de tomar la manzanilla dos semanas antes, ya que esta hierba podría arralar la sangre. El té de manzanilla se ha usado tradicionalmente para relajar los músculos y aliviar el dolor de menstruación.

Infusión

Una infusión es una bebida que se obtiene al introducir hojas, flores o frutos de diversas plantas con propiedades terapéuticas, al agua a punto de ebullición. Cuando se elabora una infusión ciertos nutrientes o compuestos orgánicos pasan al agua.

¿Cómo preparar una infusión?

Llena una tetera con agua.

A continuación, lleva la tetera a la hornalla y deja a fuego lento.

Cuando comienza a ebullir, vierte el agua en una taza.

Añade un infusor colador con hojas secas de la planta medicinal que desees consumir.

Deja descansar por 5 minutos.

Si no posees infusor colador, apenas comienza a ebullir el agua, coloca una cucharadita de hierbas por taza. Deja descansar por 5 minutos, cuela y sirve. Para elaborar una buena infusión es necesario colocar una cucharadita de hierbas por taza de agua.
Ejemplos de una infusión 

Infusión de canela. La aromática canela no se queda atrás en lo que a propiedades se trata. Consumida en infusión te ayudará tanto como carminativo y antiinflamatorio, como para adelgazar, además de muchos otros beneficios.

Infusión de tomillo. En cambio, las infusiones de tomillo tienen aplicaciones muy diversas. Entre otras, bajan el colesterol, combaten la tos, son buenas para eliminar la caspa y el acné, además de ayudar a adelgazar.

Infusión de romero. Excelente para combatir la caída del cabello, las infusiones de romero, bajan la tensión arterial, ayudan a adelgazar, son calmante, combaten el dolor de cabeza, el mal aliento, la tos y la anemia, entre otras propiedades.

Infusión de hinojo. La infusión de hinojo reboza de propiedades, ha sido mi preferida para estimular la lactancia.

Infusión de jengibre. Entre otras aplicaciones que tiene el jengibre, si preparas una infusión con limón, podrás disponer de un poderoso remedio para bajar la fiebre.

Cataplasma 

La cataplasma es un remedio casero y natural que antaño se elaboraban con fines medicinales y terapéuticos. Consiste en un tratamiento tópico que se aplica con el objetivo de tratar o calmar diferentes problemas y molestias, ya que dependiendo de la planta o hierba medicinal con que se haya elaborado aportará un efecto anti-inflamatorio, calmante o emoliente. Las cataplasmas calientes tienden a ablandar la piel, cuyos poros se dilatan y absorben, por ósmosis, los principios terapéuticos incorporados. Pueden actuar directamente en casos de afecciones externas (enfermedades de la piel), pero también en internas hasta alcanzar órganos como los pulmones y la vejiga.

En general, podemos clasificarlas en:
Revulsivas, cuando calman una inflamación.
Madurativas, cuando aceleran la maduración de abscesos, furunculos o panadizos.

Su elaboración es en realidad muy sencilla: la harina se mezcla con agua caliente y con un compuesto activo (por ejemplo, alguna planta o hierba medicinal). Con esta pasta, aún caliente, se añade al paño o venda de gasa y se pone en contacto con la herida o con la zona a tratar, para finalmente vendar la zona y dejar que la cataplasma actúe durante al menos 15 minutos (lo recomendable es dejar actuar entre 10 a 20 minutos).
Ejemplos de cataplasmas:
Cataplasma de arcilla verde o blanca. Puede colocarse fría o caliente según su propósito, que puede ser para aliviar varices, hematomas, traumatismos, inflamaciones o para mejorar la piel.
Cataplasma de cebolla. Es útil para tratar la migraña, otitis y dolores de muela. Es muy beneficiosa por ser antiséptica, cicatrizante y calmante, también es buena para desinfectar heridas y trabajar en diversas dolencias del estómago, vejiga y de los riñones.
Cataplasma de hojas de llantén. Tiene propiedades antisépticas y combate la inflamación, sirve para curar heridas, también es buena para el tratamiento de picaduras o mordeduras de insecto y cortadas menores.
Hierbas secas. Su uso es través de incorporarlas en saquitos, que pueden ser fríos o calientes según el caso, es indicado para calambres, neuralgias, dolor de oídos, etc.
En forma de pastas. Se maceran los ingredientes, es decir las plantas hasta formar una pasta, la cual se coloca sobre el área afectada ya sea de manera directa o entre dos paños.

Cocción 

La cocción se hace en agua hirviendo durante un tiempo establecido. Las decocciones se usan para las partes más duras de la planta, como los tallos, las cortezas, las ramas o las raíces. También son indicadas en casos de hojas muy duras, e incluso para ciertas semillas que necesitan la cocción para liberar sus principios activos. Antes es importante trocearlas.

Preparación
Hervir la planta con 150-200 ml de agua.
Romper el hervor.
Dejar hervir entre 1 y 3 minutos para hojas duras y tallos; entre 5 y 7 minutos para raíces y cortezas; y entre 8 y 10 minutos si los trozos son gruesos.
Retirar del fuego y dejar enfriar a temperatura ambiente.

Ejemplos de cocción:
Hierba de San Juan: Depresiones leves o moderadas.
Aloe vera: Quemaduras leves.
Jengibre: Náuseas
Ajenjo: Digestivo, regulariza la menstruación, aumenta el apetito.Contra parásitos intestinales
Hierba buena: Combate los cólicos, dolor de estómago, tos. Ayuda al sistema nervioso y es indicada contra el insomnio.
Manzanilla: Gastritis, estreñimiento, insomnio. Es digestiva, ayuda a calmar los dolores menstruales. Tomada en exceso es irritante.

Decocción

Es el método de extracción de los principios activos de una planta consistente en hacerla hervir en agua a fuego lento de 3 a 30 minutos generalmente sobre las partes mas duras de la misma desmenuzadas y dejarla reposar con un tiempo de 10 minutos.
¿Como se realiza una decocción?
Se vierten 6 cucharaditas de yerba seca o el doble se fresca en 3/4 de litro de agua
Se enciende el fuego hasta que hierva y mantenerlo así hasta que el liquido reduzca una tercera parte, es decir sobre medio litro lo cual de producirá entre 20 minutos y media hora.
Ejemplos:
Cola de caballo: Se realiza una cocción de 20 a 30 minutos, a fuego lento, a razón de una cucharadita de planta seca por una taza de agua
Jengibre: propiedades analgésicas, antioxidantes, antipiréticas
Sauce: dolor de cabeza, dolores musculares, ciatica, dolor de oídos, dolores reumáticos, dolores en la menstruación
Encina: frenado de diarrea, para trastornos digestivos
Uña de gato: tratamiento contra el cáncer

Jugos 

La terapia por zumos (o zumoterapia) se refiere al consumo de zumo (jugo) de frutas y verduras frescas. Una persona puede beber zumo de forma preventiva para mantenerse sano, para tratar un trastorno médico, o para obtener cierto resultado, como reforzar el sistema inmunitario. Existen terapias por zumos ampliamente practicadas que difieren sobre todo en la cantidad de tiempo durante el cual una persona sigue el tratamiento y si se incluyen otros aspectos en la dieta.
¿Como se prepara un jugo?
Ingredientes
1 naranja
2 rabanitos
1 zanahoria
1/2 pepino
1 rama de apio
1 cucharada de azúcar o edulcorante
Preparación:
Pasar por la licuadora los rabanitos, la zanahoria, el pepino y el apio. Agregar el zumo de la naranja, remover y agregar el azúcar. Si la naranja está madura y su sabor es dulce, no es necesario añadir el azúcar.
Ejemplos:
Jugo curativo de zanahoria para ver mejor
Ingredientes
1/2 taza de agua mineral bien fría
1 taza de jugo de zanahoria
1 taza de leche descremada
1/2 taza de remolacha
1 taza de cubitos de hielo
Preparación
Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde:1 a 2 tazas

Jugo de naranja antienvejecimiento
Ingredientes
1 taza de jugo de naranja natural
1/2 taza de leche descremada
1/2 taza de yogurth natural light
Preparación
Licúa todos los ingredientes hasta obtener la consistencia deseada. Tomar un vaso cada tercer día.
Además de ser una fuente importante de vitamina C, es fuente de antioxidantes por lo que retrasa los efectos del envejecimiento celular y la formación de tumores

Jugo de toronja para reforzar el sistema inmunológico
Ingredientes
1/4 taza de jugo de toronja
1/2 taza de agua mineral bien fría
1 cucharada de jugo de limón
1/2 taza de zarzamoras
1 taza de cubitos de hielo
Preparación
Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde:1 a 2 tazas

Jugo de albaricoque para revitalizar
Ingredientes
1/2 taza de leche de cabra (o descremada)
1/2 cucharadita de extracto de vainilla puro
1/4 taza de albaricoques remojados en 1 taza de jugo de manzana
1/4 taza de uvas verdes sin semilla
1 cucharada de coco rallado
1 cucharada de pasas de uvas
1 cucharada de semillas de girasol
1 cucharada de germen de trigo
1/4 cucharaditade cardamomo en polvo
1 taza de cubitos de hielo
Preparación
Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde 2 tazas

Jugo de uvas y pasa para combatir la herpes
Ingredientes
1 taza de jugo de piña bien frío
1 taza de agua mineral bien fría
2 tazas de uvas verdes sin semillas
1/2 taza de pasas de uva, remojadas en suficiente jugo de piña de modo que las cubra
Preparación
Poner todos los ingredientes en el vaso de su licuadora en el orden listado. Colocar la tapa. Licuar a velocidad alta hasta que la mezcla adquiera una consistencia uniforme. Servir de inmediato. Rinde: 4 tazas

Tizana 

La tisana es la bebida que se consigue al hervir determinadas combinaciones de hierbas o especia en agua. También se refiere a frutas secas o deshidratadas y cortezas. Habitualmente, tiene una connotación medicinal aunque no siempre tenga este objetivo. El agua queda impregnada de sustancias solubles que pueden aportar efectos beneficiosos para la salud.

¿Como se prepara la tizana?
Ingredientes
1 Piña dulce
4 Naranjas
1 Manga madura o 3 mangos
250 gr. de fresas
Uvas al gusto
Granadina al gusto
Jugo de 6 naranjas
1 lechosa amarilla pequeña
2 cambures
2 manzanas una verde y una roja
1 lt. de limonada poco concentrada
Hielo
Preparación
El primer paso para preparar un rica tisana es pelar la piña y retirar el centro, posteriormente cortarla en cuadritos y colocarlos en un envase amplio o recipiente. De igual manera pele y corte la lechosa y mezcle con la piña previamente cortada.
Pelar la manga o los mangos y agregar al recipiente con las demás frutas, agregue el jugo de naranja y las naranjas peladas sin semillas cortada en trozos pequeños. De igual manera corte las manzanas en cuadros y añádalas a la mezcla, cortar las fresas en cuatro trozos cada una y las uvas en mitades.
Mezclar todo bien y añadir granadina al gusto y el litro de limonada, pique los cambures en trozos pequeños agréguelos a la mezcla

Ejemplos:
Pulsatilla: Excelente para eccemas, eritemas exudativo multiforme y nudoso, hiperhidrosis, hiperqueratosis. Tomar. 1 a 3 infusiones al día final de las comidas en lugar de café.
Eucalipto: Excelente para los procesos gripales y catarrales (especialmente en los estadios iniciales). También es muy eficaz para los diabéticos ya que hace que la glucosa no pase de inmediato al torrente sanguíneo. Tomar. 1 a 3 infusiones al día final de las comidas en lugar de café.
Anacardium: Excelente para los síndromes duodenales, úlcera duodenal, síndrome de dumping (posgastrectomía), vómito (matutino). Tomar de 1 a 3 tisanas al día, después de haber cocido durante 5-10 minutos los anacardos, después de las comidas en lugar de café.
Belladona: Excelente en estados dolorosos generales, amigdalistis, angina lacunar. Tomar: infusiones calientes y endulzadas con miel varias veces al día en caso de dolor y en caso de amigdalitis también varias veces al día y al acostarse.
Valeriana: Excelente para los trastornos cardiocirculatorios vegetativos y funcionales, hipotensión, trastornos del ritmo cardiaco, estados de nerviosismo, insomnio. Tomar: infusiones varias veces al día, especialmente para el insomnio un cuarto de hora antes de acostarse (al ser posible hacer la infusión con agua de haber cocido lechuga).

Capsula 

Se llama cápsula al medicamento que contiene y al conjunto que forman la envoltura y el fármaco.

En el ámbito de la botánica se denomina cápsula al fruto seco que, cuando madura, libera semillas. Estas cápsulas tienen al menos un par de carpelos, cada uno con más de una semilla.

Preparación:
Cápsulas de gelatina vegetal con capacidad para unos 0.5 g. Puedes conseguirlas en una herboristería, tienda naturista o similar.
50 g de hierba seca en polvo.
Cuchara pequeña.
Plato pequeño.
1. Coloca la hierba en polvo en el plato.
2. Separa las cápsulas en mitades.
3. Llena las mitades de las cápsulas con la hierba seca, ayudándote con la cuchara. Cierra las cápsulas después de llenarlas.  Es bastante fácil, y solo tendrías que asegurarte de pulverizar la hierba antes de usarla. Puedes sustituir las hierbas en polvo por extractos concentrados.
Las cápsulas son aptas para administrarse hasta 3 veces al día.

Ejemplos:
Capsula de gelatina dura. Se introduce material sólido en polvo. Generalmente son de dos colores.
Capsula de gelatina blanda. Son blandas al tacto en ellas se introduce material líquido, generalmente de características aceitosas.
Vitamina E
Complejo B
Simpause
Isoflavonas
Capiprimida d

Colutorios 

Un colutorio es una forma farmacéutica tipo solución acuosa viscosa usada para el tratamiento tópico de afecciones bucales (estomatitis, gingivitis, piorreas, etc). Se aplican con pinceles o espátulas generalmente incorporadas en el tapón. Un colutorio puede ser astringente, emoliente o calmante y antiséptico.

Se diferencia de un enjuague bucal y de un gargarismo solo por su viscosidad pues es más espeso al incorporar un gelificantes para aumentar la adherencia a la mucosa bucal, ademas de edulcorantes no cariogénicos y agentes para mantener el pH neutral. Sin embargo, un colutorio mas diluido puede servir también para hacer buches y usarlo igual que un gargarismo o enjuage bucal.

Realizar enjuagues bucales con un colutorio es un buen complemento a la pasta dentífrica. Un colutorio es una solución líquida acuosa o hidroalcohólica con los mismos principios activos que las pastas dentífricas pero en concentraciones más bajas. Es decir, pueden contener flúor si el colutorio está destinado a la prevención de la caries, o agentes antisépticos o cicatrizantes si se destinan a la prevención de la gingivitis.

Tipos:

Existen colutorios en distintas presentaciones y con diferentes concentraciones de ingredientes activos. Por ejemplo, para niños se recomienda un colutorio sin alcohol y baja concentración de flúor y, en general, los colutorios destinados a niños de hasta 12 años deben ser sin alcohol. Aquellos que contienen alcohol lo hacen siempre en bajas concentraciones y se indica que no deben ingerirse. Se recomiendan para casos de infecciones leves, por su poder antiséptico. El propio alcohol, a su vez, proporciona una agradable sensación de frescor.

Contra las infecciones

Antisépticos ¿Quién no ha sentido alguna vez la incómoda molestia de tener llagas en la boca?. En las encías, en la lengua, estas pequeñas ulceraciones, que no son otra cosa que infecciones bucales, pueden hacer que hasta el plato más exquisito tenga que ser rechazado o dejado a un lado. Contra ellas los colutorios antisépticos pueden hacer milagros, además de que aportan a tu boca frescor y aliento agradable. Piensa que uno de los órganos más utilizados y expuestos a partículas nocivas adquiridas por contacto, por ingestión de alimentos, o simplemente por el aire que se respira, es la boca. De ahí que deban duplicarse sus cuidados sometiéndola a limpiezas que, sin enjuagues bucales con colutorios, quedarían incompletas.

Para prevenir la caries

Fluorados Los enjuagues bucales con colutorios de flúor son muy eficaces durante la calcificación del diente (etapa formativa de las piezas dentarias), contribuyendo al descenso en el número de caries. Son ideales durante la infancia, momento en el que se produce la muda de los dientes de leche a los dientes definitivos. Los principales compuestos fluorados usados en colutorios son el sodio fluoruro (0,05%NaF), el mono flúor fosfato de sodio, fluorhidrato de Nicometanol (fluorinol) el fluoruro de estaño, el flúor de aminas y el fluoruro potásico. Estos fluoruros tienen además efecto antiplaca bacteriana.

Colutorios "antiplaca"

Utilizados fundamentalmente contra la gingivitis y la enfermedad periodontal, estos colutorios contienen agentes que eliminan los microorganismos que forman la placa bacteriana, inhibiendo su formación y eliminando la ya formada. Entre los más usados están la clorhexidina, el triclosán (de acción antiinflamatoria y antibacteriana), la sanguinarina (sustancia vegetal de acción reductora de gingivitis), la hexetidina (acción antiséptica y antiplaca), las sales de zinc (de gran efecto anticálculo, evitando la calcificación de la placa bacteriana), aceites esenciales, lauryl sulfato de sodio, el cloruro de cetilpiridinio (0,05% CPC) y los fluoruros, especialmente el fluoruro de estaño.

Fórmulas "sin alcohol"

Las fórmulas sin alcohol están especialmente indicadas en personas con dientes sensibles o encías delicadas. Además, los colutorios con base alcohólica deshidratan los tejidos de la cavidad bucal, lo que podría empeorar tu problema.

Colirios

Los colirios son preparados farmacéuticos que se aplican en los ojos y cuya función principal es la de desinflamar, humectar el ojo. A veces hay colirios para ojos con efectos antibióticos . También se suelen utilizar para diversos tratamientos de múltiples enfermedades de los ojos, como por ejemplo, el glaucoma.

Composición de los colirios 

Antes de adentrarnos en el hogar científico de los colirios es esencial hablarte de los componentes que lo forman. Así pues, el colirio esta formado por:

Solución base o vehículo utilizado

Principio activo del colirio

Agentes antimicrobianos

Agentes reguladores de la tonicidad

Agentes reguladores del pH

Agentes viscosos

Usos mas frecuentes

Después de comprobar la composición de los colirios es necesario indicar las posibilidades que nos ofrece el producto.Al ser un producto con una gran cantidad de principios activos, sus indicaciones son muy variadas.A destacar:

Conjuntivitis, tanto alérgicas como infecciosas (bacterias o hongos).

Uveitis

Glaucoma

Xerosis conjuntival

También es necesario utilizar colirios de diagnóstico para determinar o comprobar la tensión intraocular o buscar alguna lesión en las córneas.

Además, como reseña importante, los colirios suelen utilizarse para otros preparados farmacéuticos oftálmicos que simplemente sirven para lubricar la zona del interior del ojo, y también como lágrimas artificiales. Este tipo de preparados suelen ser utilizados por las personas que usan lentes de contacto y que necesitan evitar la sequedad ocular o bien el cansancio provocado por un desgaste excesivos de nuestros ojos

Linimentos 

Los linimentos son formas líquidas compuestas por una solución o emulsión de vehículo acuoso, alcohólico u oleoso y son elaboradas para uso externo y aplicación mediante fricción sobre la piel.

¿Como hacer linimentos?

Los linimentos son preparados ligeramente untuosos, muy fáciles de hacer en casa, y que por sus características, se han empleado tradicionalmente para aliviar todo tipo de dolores, molestias musculares, dolor de espalda, dolores menstruales, artritis, lumbago, ciática, tendinitis, bronquios cargados y mucho más. Se aplican en fricciones externas, y se absorben rápido, facilitando la acción de sus componentes.

Ingredientes básicos 

Tintura/alcohol macerado de plantas (p.ej. alcohol de romero)

Aceite macerado de plantas (p.ej. aceite de hipérico)

Plantas como el romero, hipérico, jengibre, cayena, árnica, raíz de consuelda, bayas de enebro o caléndula suelen formar parte de estos macerados. Incluir alguna especia "caliente" al preparado como cayena, jengibre o canela, ayuda a potenciar su acción.

Estos ingredientes los podemos hacer nosotros mismos (en el blog tenéis varios artículos que lo explican), o adquirirlos en herbolarios o farmacias. En general los que hagamos nosotros siempre serán de una calidad superior a la mayoría que nos venden, sólo tenemos que mirar las etiquetas para darnos cuenta de que una buena parte de los productos comerciales pocas veces son el resultado de macerar la planta de la forma tradicional.

Preparación

Mezclar el macerado de alcohol y el de aceite a partes iguales. Es decir, por una parte de tintura, una parte de aceite. 

Pueden ser macerados simples de una sola planta, como alcohol de romero y aceite de árnica; o macerados compuestos de diversas plantas, por ejemplo, mezclar tintura de cayena y tintura de romero junto con aceite de hipérico y aceite de árnica. Lo importante es que al final la mitad de preparado sea alcohol y la otra mitad aceite. 

Guardar bien cerrado en un envase de cristal oscuro, alejado de fuentes de calor. Puede durar en perfecto estado unos cuantos años.
Añadir aceites esenciales 

Podemos mejorar nuestro linimento añadiendo unas gotas de aceites esenciales, la sinergia de estos con los macerados de plantas da magníficos resultados, aunque no son imprescindibles. 

Para hacernos una idea, por 100 ml. de linimento podemos añadir entre 10 y 50 gotas en total de aceites esenciales, dependerá de lo fuerte que queramos el producto o de los aceites esenciales que incluyamos. 

Aceites esenciales dermocaústicos como el de canela, orégano, ajedrea, algunas especies de tomillo y ecucalipto, etc., deben deben ser usados con precaución y en dosis muy bajas.

Entre los aceites esenciales que pueden ir muy bien en nuestros linimentos tenemos: clavo, canela, menta, romero, eucalipto, lavanda, albahaca, estragón, helicriso, pino, abeto balsámico, laurel, gaulteria, katafray, y otros muchos. Deben ser aceites esenciales 100% puros, preferentemente ecológicos y extraídos por destilación de vapor de agua, si queremos beneficiarnos realmente de sus propiedades.

Uso

Hay que agitar bien el linimento antes de usarlo. Se aplica con un suave masaje, nunca sobre zonas donde la piel esté irritada o haya heridas. Puede aparecer enrojecimiento cutáneo temporal, es normal por la acción de sus componentes.

Esencia 

Las esencias son sustancias volátiles, olorosas, subproducto del metabolismo secundario de determinadas plantas. Las esencias se llaman también aceites etéreos, esenciales o volátiles; en su mayoría son insolubles en agua pero fácilmente solubles en alcohol, éter, aceites vegetales y minerales. Su composición química es variadísima, siendo en general hidrocarburos de la serie de los terpenos, sesquiterpenos y sus alcoholes, ésteres, aldehídos, cetonas, etc.

Obtención y composición

Los aceites esenciales se componen principalmente de los citados terpenos. Estos se definen como productos volátiles, generalmente mezclados con otras sustancias, presentes en los aceites volátiles de origen vegetal y oleorresinas, como la trementina. La mayoría tienen olor agradable y se usan en perfumería y medicina. La acumulación de estos aceites se realiza en determinados tejidos, en el interior de las células, en espacios intercelulares, o bajo la epidermis de los pelos.

Los aceites esenciales se obtienen químicamente por destilación en corriente de vapor, extracción mediante disolventes volátiles, o utilizando grasas como disolvente. En la industria de la perfumería son productos básico, por ejemplo en jabones. En alimentación se utilizan para dar sabor y aroma al café, té y vinos y bebidas alcohólicas.

Por su parte, las resinas son un complejo de glúcidos, ácidos orgánicos, ésteres, alcoholes y esencias terpénicas. Se obtienen de las plantas y árboles realizando una incisión en el tallo; otra forma de obtención es mediante destilación, oxidación o evaporación de alguna esencia, quedando reducido a una sustancia espesa y viscosa, es decir la resina.

Usos medicinales

En medicina se utilizan aceites esenciales como el mentol o alcanfor en los linimentos, los cuales también pueden formularse mediante mezclas de otros productos esenciales, como la menta, romero, trementina, etc. Las propiedades fisiológicas de los aceites esenciales utilizados en medicina, tienen que ver con el efecto de irritación de la piel y mucosas, las propiedades desinfectantes o bactericidas, digestivas, etc. Esa capacidad de irritación de la piel es aprovechada para aplicaciones externas antirreumáticas. Deben ser administradas con precaución, ya que en dosis altas o tomadas a lo largo de mucho tiempo, pueden producir efectos indeseables en el organismo, tales como nerviosismo, irritabilidad y convulsiones.

Ejemplo de esencias medicinales son el anís e hinojo, empleados como expectorantes, procesos digestivos, estomacales, colagogos y carminativos, así como en gargarismos e inhalaciones. Muchas plantas con alto contenido en esencias se emplean en realidad como aromáticas, como el tomillo, orégano, serpol, anís, alcaravea, etc.

Por su parte, las resinas poseen variadas propiedades medicinales, aunque sólo la resina de unas pocas plantas son realmente útiles para esta función; se distinguen propiedades antiespasmódicas (como la asafétida), antisépticas del aparato urinario (como la copaiba), antirreumáticas y rubefacientes (como la colofonia del pino), purgantes (como la mandrágora), y en usos externos contra las verrugas (como el podófilo).

Ejemplos de esencias 

Albahaca: antidepresiva; antiséptica; tónica digestiva; estimulante de las glándulas suprarrenales; afrodisíaca. Indicada para el tratamiento de la depresión, desmayos, fatiga mental, migraña, náuseas, y tensión nerviosa. En la antigua roma era considerada un remedio universal.

Canela: antiséptica, estimulante cardiaco, circulatorio, digestivo y respiratorio; antiespasmódico; antídoto contra las picaduras; afrodisíaca. Indicada para combatir la debilidad, enfermedades contagiosas, infecciones, impotencia y mordeduras de serpiente. Se le atribuye la facultad de “espantar” las malas energías.

Cajeput: antiséptico; analgésico; insecticida. En congestión pulmonar, neuralgia y acné.

Cedro (madera de): antiséptico; astringente; sedante; estimulante de la digestión; expectorante; afrodisíaco. Indicado en congestión pulmonar, eccemas y afecciones de piel, y para estimular la respuesta sexual. Parece ser la primera esencia destilada, utilizada ya por los egipcios en el embalsamamiento de cadáveres. Se le atribuye la capacidad de mejorar la vida familiar y los amores.

Ciprés (hojas de): astringente; reconstituyente; antiespasmódico desodorante. Indicado para combatir la tos, reumatismo y gripe, reducir varices, como cicatrizante de heridas y regulador de la tensión muscular y nerviosa. Fue el perfume favorito de los asirios.

Clavo: antiséptico; antiespasmódico; analgésico; estimulante físico y mental.

Enebro (bayas de): tónico del sistema nervioso; estimulante de la digestión; diurético. Recomendado en caso de digestiones lentas, retención de líquidos, reumatismo, llagas y heridas, y psoriasis (previo raspado de las placas).

Eucalipto: antiséptico; tranquilizante; repelente de insectos. Indicado en gripes, sinusitis, laringitis, asma, tos, reumatismo y como cicatrizante.

Geranio malvarrosa (hojas de): tónico; estimulante de las glándulas suprarrenales; analgésico; astringente; repelente de insectos. Indicado en heridas , quemaduras, neuralgias, mala circulación, mastitis y como tonificante de la piel.

Laurel: antiséptico; tónico; descongestivos. En afecciones pulmonares y resfriados. El ron de laurel se recomienda como tónico capilar.

Zumo 

Se llama zumo al jugo que se obtiene al exprimir, machacar o desmenuzar una fruta, una flor o una hoja. Se trata, por lo tanto, de un líquido. 

Ejemplos

Zumo de hojas de diente de león

Las hojas de diente de león son un excelente purificador de la sangre y un tónico para el hígado, estimulando la depuración de toxinas.

Beneficios del producto

Las hojas de diente de león son un excelente purificador de la sangre y un tónico para el hígado, estimulando la depuración de toxinas.

El alto contenido de minerales fácilmente digeribles permite mantener el equilibrio de electrolitos, eliminar el exceso de agua y aumentar la corriente de la bilis. Estas hojas tienen un alto contenido en potasio, muy útil para el corazón. Para eliminar el sabor amargo característico del diente de león, se recomienda mantener sus hojas cortadas en remojo con agua limpia y fría.

Zumo de hojas de frambuesa

El zumo de las hojas de frambuesa es muy saludable. La mezcla de una parte de hojas de frambuesa con 4 partes de aceite o vaselina ha sido durante mucho tiempo un conocido remedio natural para el tratamiento externo del acné, erupciones en la piel y quemaduras.

Zumo de raíz de jengibre

La raíz de jengibre ayuda en los trastornos del estómago, es capaz de detener las náuseas. Recomendado para el sistema cardiovascular, sistema digestivo y sistema circulatorio.

Beneficios del producto. La raíz de jengibre ayuda en los trastornos del estómago, es capaz de detener las náuseas. Está recomendado para el sistema cardiovascular, sistema digestivo y sistema circulatorio. Ayuda en el tratamiento de los resfriados, la gripe y la alergia. Es un expectorante natural y un medio antimicrobiano. Tiene las propiedades de los antioxidantes naturales. Actúa como antibiótico, combate el dolor y es antinflamatorio.

El jugo del jengibre tiene un sabor muy fuerte. Te recomendamos que agregues una proporción aproximada de 30 ml de zumo de jengibre por cada 500-700 ml de cualquier otro zumo, por ejemplo, de naranja.

Zumo de perejil

El zumo de perejil es una potente bebida tónica, es tan potente y activa que es aconsejable utilizar sólo una dosis de 30-50 ml por día. Combina muy bien con zumo de manzana o de naranja.

Beneficios del producto Sorprendentemente, los niños beben sin problema estas combinaciones, a menudo sin darse cuenta del por qué la bebida es "verdosa". Es muy saludable mezclado con el zumo de zanahorias. Es una fuente natural de microelementos, en particular, de electrolitos, incluyendo sodio, calcio, magnesio. El perejil contiene clorofillianas, que son antioxidantes naturales. Se utiliza para el tratamiento de infecciones del tracto urinario, amenorrea, dismenorrea, bronquitis, alergia, asma, artritis y nefritis. El perejil es un buen remedio para la profilaxis debido a su alto contenido de antioxidantes. Puede ayudar a eliminar las toxinas cancerígenas y a neutralizar sustancias cancerígenas derivadas del humo del tabaco. Tiene un efecto diurético. Puede disminuir la acumulación de placa en las arterias y prevenir la formación de coágulos de sangre.

Zumo de germen de trigo

Los brotes de trigo son un súper concentrado de nutrientes que contiene 25% más proteína que el pescado y la carne, así como clorofila.

Maceración 

La maceración es un proceso que se emplea para extraer activos de un sólido hacia un líquido. La materia prima o producto sólido contiene ciertos compuestos que son solubles en el líquido que se utiliza como extractante y el propósito es precisamente el de extraerlo.

Cuándo la materia prima se quiere extraer en la industria, el proceso se llama extracción y en el caso de alimentos, hierbas, flores, etc. destinados al consumo de las personas se usa el término “maceración”. Generalmente el agente que se utiliza como extractante es el agua, aunque pueden ser empleado en dicho proceso otros líquidos, como el vinagre, alcohol (etanol), vinos, jugos, aceites vegetales solos o aderezados con otros ingredientes que enriquecen y otorgan características especiales a la extracción de la materia prima en el líquido.

Su propósito es la extracción propiamente dicha, porque puede que se necesite como resultante el extracto de la materia prima, o que a la materia prima se le extracte lo que no se desea y la maceración sea para obtener el sólido sin el compuesto. Incluso, el propósito puede ser la obtención por separado de ambas cosas. Un ejemplo de eso es la extracción de la cafeína del café. Se puede obtener café descafeinado y por otra parte una cafeína para elaborar con ella refrescos u otros productos finales.

En el mundo de la herbolaria la maceración de plantas medicinales de uso terapéutico es un proceso muy utilizado.

¿Cómo se lleva a cabo una maceración?

Para conseguir extractos líquidos de plantas medicinales se sumerge la planta en el producto disolvente durante un tiempo determinado. Este método se utiliza principalmente cuándo la planta contiene ciertos principios activos que podrían modificarse o perderse con un proceso diferente, como puede ser el calor, la cocción, etc.

La tintura es un ejemplo de maceración de plantas. Una tintura se elabora poniendo las plantas o cortezas molidas finamente en alcohol o vino tinto dentro de una botella, la cual se ha cerrado con una tapa hermética. El tiempo utilizado va a depender de la planta que se utilice. Se deberá agitar con suavidad uno media hora o más como mínimo una vez al día.

Existen, básicamente, dos tipos:

En frío

El elemento sólido se sumerge en la menor cantidad de líquido posible. Debe tener el suficiente como para cubrir totalmente del producto que se pretende macerar. El tiempo lo va a determinar el producto base. La maceración en frío tiene la ventaja de que se consigue extraer todas las propiedades de la materia prima sin que esta sea alterada.

Con calor

Sigue el mismo proceso que macerar en frío pero varía el medio en el que se va a extraer. También el tiempo necesario varía sustancialmente, pues el calor altera el proceso de extracción. Como referencia, podemos establecer que 3 meses de maceración en frío se corresponderían a 2 semanas de maceración en calor (caso de plantas y hierbas medicinales).

Tiene una desventaja frente a macerar en fío. La maceración en calor no consigue una esencia integral de la materia prima, además, se alteran ciertos compuestos termolábiles. Frente a esto se intenta dar solución acortando los tiempos de extracción mediante extracciones con corriente de vapor.

Extracto 

Los extractos son preparaciones de consistencia líquida (extractos fluidos y tinturas) o semisólida (extractos blandos o densos), o sólida (extractos secos), obtenidos a partir de drogas vegetales o tejidos animales en estado generalmente seco. 

Existen diferentes tipos de extractos.

Los extractos ajustados se encuentran dentro de una tolerancia aceptable sobre el contenido de constituyentes con conocida actividad terapéutica.

Los extractos estandarizados se logran por ajuste del extracto con sustancias inertes o mezclando lotes de extractos. 

Los extractos cuantificados son ajustados a un definido rango de constituyentes. Los ajustes se hacen mezclando lotes del extracto o añadiendo material específico. 

Otros extractos son esencialmente definidos por su proceso de producción (estado de la droga vegetal o tejido animal a ser extraído, por el solvente, por las condiciones de extracción) y sus especificaciones.

Producción

Los extractos son preparados por métodos apropiados usando etanol u otro solvente adecuado. Pueden ser mezclados diferentes lotes de droga vegetal o tejido animal previo a la extracción. La droga vegetal o tejido animal a ser extraído debe someterse a un tratamiento preliminar, por ejemplo, inactivación de enzimas, molienda o trituración. Además, las materias indeseables deben ser eliminadas antes de la extracción. Las drogas vegetales, tejido animal y solvente orgánico usado para la preparación de extractos cumplen con cualquiera de las farmacopeas. Para los extractos densos y secos donde el solvente orgánico es eliminado por evaporación, puede usarse solvente recuperado o reciclado, siempre que el procedimiento de recuperación sea controlado y monitoreado para que el solvente cumpla los patrones apropiados antes del reuso o mezclado con otros materiales aceptados. El agua usada para la preparación de extractos debe ser de calidad adecuada. Excepto para el ensayo de endotoxinas bacterianas, el agua cumple con la sección de agua purificada de la monografía. El agua potable puede ser usada si cumple con la especificación definida para la producción de un determinado extracto. Donde sea aplicable, la concentración para lograr la consistencia se logra utilizando métodos adecuados, como son la presión reducida y a una temperatura a la cual el deterioro de los constituyentes es reducido al mínimo. Los aceites esenciales que hayan sido separados durante el proceso pueden ser repuestos al extracto en una etapa apropiada en el proceso de manufactura. Los excipientes utilizados se pueden adicionar en diferentes etapas convenientes del proceso de manufactura por ejemplo, mejorar la calidad tecnológica tal como la homogeneidad o consistencia. Los estabilizadores y preservativos antimicrobianos también pueden ser adicionados. La extracción con un solvente dado conduce a las proporciones típicas de un constituyente caracterizado en la materia extraíble. No obstante durante el proceso de estandardización y cuantificación, se pueden aplicar procedimientos de purificación para incrementar estas proporciones con respecto al valor esperado, tales extractos se refieren como “refinados”.

Vino

Algunas platas medicinales, por su sabor o porque los principios activos no se disuelven en agua, pueden utilizarse en forma de disoluciones alcohólicas más o menos concentradas que se suelen denominar como vinos medicinales. En estas preparaciones alcohólicas es conveniente utilizar siempre plantas secas puesto que si están frescas pueden provocar enmohecimiento. El alcohol es un excelente disolvente orgánico que permite la conservación del remedio terapéutico durante largo tiempo.

Preparación de vinos medicinales.

Un vino medicinal no es más que una maceración de una planta en un líquido con un grado mayor o menor de alcohol. Es conveniente utilizar una botella de vidrio (preferentemente de color ámbar o verde, para proteger de unos rayos lumínicos que pueden degradar el preparado), con cierre hermético (tapón de vidrio o corcho).

Una vez preparada la mezcla del vino y la planta, se expone al aire libre pero fuera del alcance del sol. El cambio de temperatura entre noche y día produce una oscilación térmica que generalmente favorece la extracción de los principios activos de la planta.

El tiempo que se debe mantener el proceso de preparado de los vinos medicinales es variable, a veces bastan unas horas y otras veces se puede dejar largo tiempo (clásicamente eran 21 días).

Algunos de los vinos medicinales más populares son los quinados (con corteza de quina), el pacharán o aguardiente de endrinos y los alcoholes de romero y de tomillo.

Preparación de los vinos salutíferos. 

Hay un tipo de aderezo y preparación de vinos salutíferos que cura diversas enfermedades y que muchos de los autores antiguos elogian por su experiencia. La preparación no lleva ninguna droga sino que es sumamente simple, por ejemplo con rosas, con eneldo, ajenjo, poleo y sustancias de este tipo. Se debe triturar cada uno de los ingredientes mencionados, liarlos en un paño y sumergirlos en el vino según la manera que se reseña a continuación. 

Tipos:

Vino de rosas.- Sobre este vino, vinum rosatum, encontramos recetas de Plinio, Apicio y también como producto de venta en el edicto de precios de Diocleciano. Ata todo junto rosas de monte secas, anís, azafrán y algo de miel y échalo en el vino. Este vino está indicado para enfermos del estómago y del costado. 

Vino de eneldo.- Vinos con umbelíferas como el eneldo, el anís y los hinojos tienen los mismos efectos como los hechos de perejil y apio. Hay que poner en un pañuelo semilla de eneldo y luego dejarlo en el vino; este vino es soporífero, facilita la eliminación de orina y la digestión de los alimentos. 

Vino de anís.-  Este vino está indicado para los enfermos de ictericia y del estómago y es antídoto contra los reptiles. 

Vino de uvas en agraz.-  Este vino es estomacal y está indicado para los paralíticos, los entumecidos, los que padecen temblores y vértigo, los enfermos renales, los que tienen cólicos y contra las enfermedades epidémicas. 

Vino de perejil.-  Este vino fortalece el estómago, haciendo eructar y despertando el apetito. Es diurético y muy soporífero. 

Vino de ruda.- Echa en el vino semilla de apio triturada; ayuda a orinar y a eructar y contra la fatiga de los nervios y del hipocondrio. 

Vino de membrillos.-  Pon en recipientes de barro membrillos muy perfumados y échales vino, a continuación calafatéalos alrededor y déjalos tres días y al cuarto consúmelo. 

Preparación de un vino purgante.- 

Cuando estén abiertos los hoyos (se trata del transplante desde el vivero hasta la viña), tritura raíces de eléboro negro, limpia alrededor las raíces de la vid, recúbrelas con el eléboro triturado y plántalas así (se pensaba que las raíces recogían los olores de las plantas sembradas a su alrededor).  Un vino capaz de hacer subir la leche a una mujer y que no permite caer en ninguna enfermedad.-  Recolecta tomillo cuando esté en flor, déjalo secar y tritúralo, luego echa en un recipiente de barro cuatro quénices adicionándole una metreta de vino blanco y déjalo durante cuarenta días. 

Un vino contra la disentería y el vientre suelto.-  Coge treinta granadas algo verdes, rájalas, después ponlas en un recipiente de barro y echa tres congios de vino tinto seco y consúmelo pasados treinta días (Colmuela ofrece otra receta algo más compleja aunque también con granadas. Este vino se utilizaba además contra las tenias y lombrices. La farmacopea consideró la granada como un poderoso antihelmintico, y lo es, pero por sus principios contenidos en raíz y cortezas, incluyendo las del fruto y sus tabiques interiores, no por los granos. Pero las granadas se machacaban enteras, con lo cual el vino resultante era totalmente efectivo).

Sobre el vino de ajenjo.- 

Desmenuza ocho dracmas de ajenjo, preferentemente del Ponto, átalo no muy prieto en un pañuelo y échalo en un ánfora; algunos echan sólo la mitad de ajenjo, y muchos mezclan con éste también canela. Una vez que hayas puesto el pañuelo en el ánfora, echa mosto hasta que se llene, permitiéndole un espacio de respiro para que no rebose al hervir. Prepara del mismo modo cuantas ánforas quieras. Utiliza el vino de ajenjo contra la fatiga del hipocondrio y del hígado y contra las digestiones y las molestias del estómago; elimina también los parásitos que viven en los intestinos.

Emplasto

El emplasto es una de las tantas formas de las que puedes echar mano para aprovechar las propiedades terapéuticas de las plantas medicinales. 

El emplasto ya era utilizado por civilizaciones antiguas para que ciertas plantas medicinales puedan actuar sobre ciertas enfermedades. Actualmente, si bien existen otros tratamientos medicinales, todavía se sigue utilizando el emplasto como parte de la medicina alternativa.

¿Qué es el emplasto?

El emplasto al igual que el ungüento, es una de las formas que existe para aprovechar las propiedades medicinales de las plantas y hierbas. Este emplasto se utiliza en forma externa y tiene un objetivo farmacológico, ya que permite el traspaso de los compuestos de las plantas al organismo, a través de la piel.

¿Para qué sirve el emplasto?

Generalmente el emplasto se utiliza para tratar ciertas afecciones de la piel, ya sea con fines estéticos como con fines médicos, como por ejemplo para tratar infecciones de piel, eczemas, hemorroides, varices, dolor muscular, dolor de cabeza, etc. El emplasto es diferente del ungüento, ya que el primero debe calentarse para que el efecto terapéutico sea más eficaz. La forma de sacar el mayor provecho es calentar dicho emplasto por 3 minutos, quitar el agua de las plantas o hierbas y colocar sobre la zona afectada. Tras su aplicación colocar una gasa para sostener dicho emplasto. Para que el efecto sea el óptimo se debe mantener hasta 3 horas. Hay muchas formas de sacar provecho a las plantas medicinales, por ello puedes encontrar en el emplasto una manera natural de tratar diferentes afecciones.

Se dividen en dos tipos de emplastos:

Preparados medicinales: compuestos sobretodo de plantas y hierbas enteras, determinadas partes de la planta o bien de sus componentes (como por ejemplo resinas o grasas). Suelen tener una consistencia espesa y moldeable, y se aplican en la parte exterior de nuestro cuerpo, en la zona donde se desee tratar.

Formas medicinales: suelen presentar un aspecto mucho más pegajoso y espeso

Cómo hacer un emplasto

A la hora de hacer un emplasto puedes hacerlo cogiendo la planta (siempre en las partes más sólidas salvo que el emplasto sea de las flores o las hojas) y machacándola bien hasta obtener una pasta que has de colocar sobre la herida o dolencia. También se pueden hervir y después machacar para que sea más fácil de hacerse.

Otra forma de hacer un emplasto es convirtiendo en polvo la planta y después agregarle aceite o infusión, muy poca, para crear una pasta.

Los emplastos suelen hacerse para heridas pero también para dolores. Por ejemplo, puedes preparar un emplasto de consuelda para aliviarte en el caso de que te hayas torcido una muñeca o el tobillo. También para las fracturas puede aliviar un poco el dolor que se siente.

Otro de los emplastos que puedes realizar es con hierbas hipericas o también llamadas corazoncillos que alivian los dolores musculares y del sistema nervioso cuando se aplican en los puntos estratégicos del cuerpo (por ejemplo en la espalda, en los hombros y la nuca, etc.)